Yhteenveto sokerittomasta tammikuusta

Meidän perheen tipaton, eli sokeriton tammikuu vaihtui helmikuuksi. Aika lailla sokerittomaksi sellaiseksi. Sovittiin, että lapset saavat karkkia kerran kuukaudessa. Voidaan leipoa pullaa tai ostaa joku herkku, mutta karkkia vain kerran kuukaudessa. Lapset eivät muuten ole ehkä ikinä syöneet niin vähän karkkia karkkipäivänä kuin viime lauantaina… Itse jatkan samalla linjalla, myös vegaanina. En ole kokenut missään… Read More Yhteenveto sokerittomasta tammikuusta

Terveellisempi tammikuu ja vegaanihaaste

Meidän perheessä vuosi aloitetaan ilman sokeria koska joulukuu on aina yhtä pikkujoulua ja piparin syömistä. Lapsilla ei muutenkaan ole mitään viikottaista karkkipäivää, niin tämä ei tunnu heistä rangaistukselta (ehkä). Sokeriton ei kuitenkaan ole sama kuin herkuton. Itse aloitin myös vegaanihaasteen jota olen joskus aikaisemminkin noudattanut heikommalla lopputuloksella. Vegaanihaasteen pitäisi olla helppo kun on ollut yli kaksikymmentä vuotta… Read More Terveellisempi tammikuu ja vegaanihaaste