Smoothieaddikti täällä taas terve.
Instagramissa ihastuin sinisiin smoothiekuviin. Miten ruoka voikin olla niin nättiä! Googlamalla selvitin sinisen smoothien salaisuuden, sininen spirulina. Sininen spirulina kuulosti muutenkin huomattavasti kivemmalta tuotteelta kuin vihreä serkkunsa. Sen makuun ei kyllä voi kukaan tottua ikinä, mutta sininen spirulina uppoaa lapsillekin ilman mitään irvistelyitä.
Sininen smoothiekulho
mantelimaitoa
kookosmaitoa
hyvin kypsynyt banaani
pitahayaa
mustikoita
sinistä spirulinaa
vaniljanmakuista proteiinijauhetta (vegaani)/kaurajogurtti tms
Sekoita ja tarjoile kulhosta mustikoiden ja pitahayan palasten kanssa. Täydellisessä asettelussa pitahaya olisi palloina, mutta mökkiolosuhteissa vapaalla kädellä viipaloidut palasetkin käyvät.